La salud dental es un aspecto fundamental que debe empezar a cuidarse desde una edad temprana a través de buenos hábitos de higiene oral. El cuidado de dientes y encías no solo promueve una sonrisa brillante, sino que, también, sienta las bases para una buena salud bucal en el futuro.
Desde el momento en el que aparecen los primeros dientes, es recomendable empezar a inculcar a los más pequeños diferentes hábitos saludables con el fin de prevenir enfermedades o posibles problemas dentales más adelante.
Es por eso que, en la Clínica Dental Iñausti hemos preparado un artículo con diferentes consejos y cuidados para cuidar de la salud dental de los niños. ¡Descubre más en el siguiente post!
Establece una rutina de higiene dental desde el primer día
Cuando salen los primeros dientes, es el momento perfecto para empezar a establecer una rutina de cuidado dental. Para ello, lo ideal es enseñarle el hábito de cepillarse los dientes al menos dos veces al día, por la mañana y por la noche.
Lo mismo ocurre con la duración del cepillado. El tiempo ideal se establece en al menos dos minutos. Conciencia a tu hijo de lo importante que es lavarse los dientes durante el tiempo adecuado para eliminar bacterias y restos de comida.
Por último, será de gran ayuda utilizar ofrecer a los más pequeños algunos consejos sobre el cepillado, como, por ejemplo, la importancia de realizar movimientos circulares y, de llegar a todas las áreas, incluida la lengua.
La importancia de los tratamientos preventivos y las revisiones regulares durante la infancia
Para garantizar un cuidado dental efectivo, no basta solo con un buen cepillado diario, es en estos casos, donde, contar con un seguro dental puede facilitar mucho la salud bucal.
Ten en cuenta que, para asegurar una buena higiene oral, es necesario realizar revisiones regulares al dentista. Es ahí donde se llevan a cabo diferentes exploraciones para conocer la situación de cada paciente, detectar problemas dentales de forma temprana, como ocurre con las caries y, conocer consejos personalizados por parte del especialista.
Teniendo una póliza dental familiar es mucho más sencillo y económico acudir al dentista de forma recurrente. Además, se evitan listas de espera, algo realmente importante si se presenta alguna urgencia o complicación.
Este servicio también facilita el acceso a diferentes pruebas diagnósticas que ayudan a detectar anomalías a través de la realización de diferentes tratamientos.
Otro punto a favor, son los tratamientos preventivos, como las limpiezas bucales, que ayudan a eliminar la acumulación de placa y sarro, que no se trata solo con el cepillado diario con el fin de mantener una correcta higiene bucal y prevenir enfermedades, no solo orales, sino que puedan afectar a otras partes del organismo.
Por otro lado, hay que destacar que las ortodoncias en edades tempranas son uno de los servicios odontológicos más demandados. En caso de pacientes asegurados, esto no supone ningún tipo de preocupación, ya que, en la mayoría de pólizas, se ofrece con un coste reducido e incluso gratuito.
¿Influye la alimentación en el cuidado dental de los niños?
Sí. Esto se debe que, el hecho de llevar una dieta equilibrada rica en nutrientes favorece la salud dental. Por ello, lo ideal es que los niños consuman alimentos variados como lácteos, frutas, verduras y proteínas que ayudan a fortalecer los dientes y encías desde pequeños.
Por otro lado, limitar el consumo de alimentos y bebidas azucaradas también ayuda, especialmente, a prevenir caries.
Otros consejos para lograr un cuidado dental adecuado para niños y niñas
Además de lo ya mencionado, existe otra serie de consejos fundamentales para favorecer una buena higiene dental desde la niñez. Algunos de ellos son:
- Fomentar el uso del hilo dental. Se recomienda introducirlo en los cuidados orales a partir de los 2 años.
- Supervisión y asistencia. Al principio, será crucial que los padres asistan y supervisen cada cepillado.
- Ser un buen ejemplo. Los niños aprenden mejor a través del ejemplo, por ello, asegúrate de mostrarle una buena higiene diaria de tus dientes.